Life balance


Omdat niet alles om werk draait. Jij wilt op alle vlakken het beste uit jezelf halen. Zodat je een leukere collega én een leuker mens bent. Lees hier blogs over de werk-privé balans en hoe je zo nodig een sabbatical inlast.
  • Alt

    Plaatjes in je hoofd


    • 28 augustus 2017
    • Laura Doorneweerd
    Ik heb een trucje. Hij is een beetje gênant, maar goed… Hij werkt.
    Lees verder
  • Alt

    Je vindt jezelf niet terug op reis


    • 14 augustus 2017
    • Anouk
    Vorig jaar april vertrok ik alleen op reis naar Azië. Midden in de bergen van Nepal, zat ik vanaf een rots te kijken naar de gigantische witte bergtoppen van 7000m. Er kwam een man naar me toe. Hij vroeg: ‘Ben je hier alleen?’. ‘Ja’, zei ik. ‘Alleen op reis.' 'Ben je op zoek naar jezelf?’
    Lees verder
  • Alt

    Als het vuur gedoofd is


    • 14 augustus 2017
    • Mariëlle Lunenburg
    Een burn-out ontstaat vaak door een combinatie van stressfactoren. In deze blog richt Mariëlle, zelf burn-out geraakt op haar 26e, zich op de invloed van je werksituatie.
    Lees verder
  • Alt

    Werk en privé in balans? Vergeet het maar!


    • 7 augustus 2017
    • redactie YOUNG
    Een goede life balance? Onrealistisch, vindt TEDx spreker Dan Thurmon. Hij pleit juist voor opzettelijk uit balans zijn.
    Lees verder
  • Video
    Alt

    Stress? 3 tips om te ontstressen


    • 3 augustus 2017
    • Maria Johanna
    Je hebt het druk! Zo druk, dat het je allemaal even te veel wordt. Je hebt stress. En daar krijg je alleen maar meer stress van. Hoe kan je hiermee omgaan?
    Lees verder
  • Alt

    Wakker worden! Zo voorkom je een burn-out deel 2


    • 1 augustus 2017
    • Anouk
    Als je authentiek bent, sta je dichtbij jezelf. Ga je richting overspannendheid, dan ga je letterlijk en figuurlijk aan jezelf voorbij.
    Lees verder
  • Alt

    Wakker worden! Zo voorkom je een burn-out (Deel 1)


    • 31 juli 2017
    • Anouk
    Het overkwam de 28-jarige Anouk. Van gewoon druk naar veel te druk. Zo voorkom je een burn-out als young professional.
    Lees verder
  • Alt

    Stress heeft een imagoprobleem


    • 6 juli 2017
    • Joyce Hardholt
    Je hart slaat op hol, het zweet breekt je uit en je ademhaling gaat voor een nieuw wereldrecord. Dat kan toch nooit gezond zijn?
    Lees verder
  • Video
    Alt

    Zo bereik je innerlijke rust in 5 minuten


    • 29 juni 2017
    • Maria Johanna
    Alleen jij kan innerlijke rust vinden voor jezelf en in jezelf. De beste manier? Mediteren. In deze video leer je mediteren in 3 stappen.
    Lees verder
  • Alt

    Hoe houd je alle ballen hoog?


    • 22 juni 2017
    • Mariëlle Lunenburg
    Je wilt en moet van alles in je leven. Hoe krijg je dit allemaal georganiseerd? Lees de tips van echte Young Professionals.
    Lees verder
  • Alt

    Lekker authentiek zijn


    • 30 mei 2017
    • Laura Doorneweerd
    Een grote witte tafel in een gemeentelijk vergaderzaaltje. De inspiratie spat niet bepaald van het vliesbehang. Ik zit aan de langste kant van het ovaal tijdens deze vergadering waar ik voor uitgenodigd ben. Ik ben ruim 10 jaar jonger en 4 salarisschalen lager dan de rest, zo niet meer.
    Lees verder
  • Video
    Alt

    Hoe begin je je dag zonder stress?


    • 18 mei 2017
    • Maria Johanna
    Je bent ’s ochtends al druk, druk, druk terwijl de slaapkreukels nog in je wangen staan. Bescherm jezelf tegen stress met een goed begin van je dag. In deze video geeft Maria Johanna je 5 tips om met rust in je hoofd richting je werk te vertrekken.
    Lees verder